Pressão estética, principalmente no verão

Basta abrir a aba "Explorar" do Instagram para se deparar com diversas meninas de biquíni, em praias, piscinas, e exibindo aquilo que é considerado o ideal: corpo magro. O Brasil é o segundo país a realizar intervenções cirúrgicas com fins estéticos, ficando atrás apenas dos Estados Unidos e, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, em 2018, mais de 800 mil mulheres no Brasil fizeram alguma intervenção estética. Certamente, em dois anos esse dado teve um aumento significativo, já que a famosa Lipo HD e outras intervenções têm sido passadas como se fossem algo simples, como uma troca de roupa.

As redes sociais têm grande influência nisso, pois lá tem sido a maior vitrine para ofertas de corpos perfeitos. Com a chegada do verão, a angústia em muitas pessoas, principalmente mulheres, cresce consideravelmente, justamente por ser uma época em que as roupas são mais justas, curtas ou em alguns casos, abusam de biquínis (ou pretendem). Hoje, nosso intuito é te tranquilizar e dizer que o verão é uma ótima estação e que deve ser aproveitada como merece, independentemente do número de calça que você veste.

“Temos uma cultura de transtornos alimentares, dietas, remédios de emagrecimento. Todo mundo se acha gordo. As pessoas engordam três quilos e acham que estão gordas, porque aprenderam que é assim desde pequenas. As pessoas têm que ser educadas para entenderem se elas estão dentro ou fora do padrão. E, se estiverem fora, se são gordas ou não.” Alexandra Gurgel, comunicadora e fundadora do @movimentocorpolivre.

Queremos deixar esse alerta para que você não caia nessa cilada que é se comparar, pois o único fim é a frustração. Cuide bem do seu corpo e principalmente da sua mente, se alimente bem, faça exercícios, mas faça como prova de seu amor pelo corpo que te abriga e não por odiá-lo. Se você tem dificuldades para se olhar no espelho e suas expectativas sobre si têm virado algo doentio, procure por ajuda, pois essa não é a melhor versão de você. Cada um é um e queremos te ajudar a se amar e a descobrir suas qualidades e que você esteja segura com elas. Vamos bater um papo e dar início nesse projeto verão? Verão que você é livre!